因为扇贝当中含有钙能够增强眼球壁的弹力，也能够防止近视的发生在怀孕期间的女性会出现皮肤方面的问题，因为扇贝当中含有丰富的维生素e，能够起到抑制衰老防止色素沉淀的作用所以对于怀孕期间的女性来说扇贝的好处是很多的但是吃扇贝一定要注意以下的这些问题第一、有很多的食物是相冲的，特别是海鲜类的食物跟其他种类是不能够在同一时间吃的就比如如果吃了扇贝一定不要吃含有鞣酸比较多的食品，这样会造成人出现腹泻，甚至会中毒第二、烹饪贝类食品的时候不要放味精，也不要放太多的盐，这样会导致贝类的营养有所降低，同时也不会很美味第三、如果孕妇有胃病不宜多吃，因为贝类的食品多偏于寒性，吃的太多对于孕妇的身体是有伤害的第四、食用新鲜的扇贝，新鲜的扇贝是有光泽并且没有任何味道，用手摸起来手感也是非常好，有一定的弹性

他们的幸福，是桃李满天下，是学生呼唤的一声“教师”感恩教师，用优异的成绩，用可骄的成功，用一点一滴的提高来告诉教师“我能行”感恩教师，给我前进的动力;感恩教师，给我飞翔的翅膀;感恩教师，给我指明人生的方向;感恩教师，给我放眼世界的慧眼……传说有一天，感情使者丘比特问爱神阿佛洛狄：“love的意义在哪里”阿佛洛狄说：“l”代表listen(倾听)，爱就是要无条件无偏见地倾听对方的要求，并且予以协助“o”代表obligate(感恩)，爱需要不断的感恩，付出更多的爱，灌溉爱的禾苗“v”代表valued(尊重)，爱就是展现你的尊重，表达体贴，真诚的鼓励，发自内心的赞美“e”代表excuse(宽恕)，爱就是仁慈的对待，宽恕对方的缺点和错误，理解对方的全部

学生14：《皇帝的新装》课本剧学生15：《伊索寓言》中龟兔赛跑课本剧6、活学活用自编自演学生小品表演名著经典片段学生组1：表演滑稽剧《皇帝的新装》过渡：古希腊有句名言：世界上最宝贵的珍宝是知识，这些知识大部分是来自书籍，今天我们更能把这种知识用剧本表演出来，请我们一起去看看《伊索寓言》里的一个经典故事学生组2：表演故事剧《伊索寓言》中龟兔赛跑一起朗读的内容屏幕展示：(人的道路上有书相伴，成长会多一份睿智;走进名著世界，你才能享受精神富有中外名著斗奇争艳，灿若星河，大多具有鲜明的民族特色和独创的个人风格，有利于开拓视野，领略古今世界的五光十色，一览中外各国风土人情的生活画卷，吟味不同流派的艺术风格，理解作家对人生深邃剖析的思想哲理

小贴士喝粥的同时吃点水果，营养更均衡哦5、中老年人(50岁以上)推荐：鱼片粥、海鲜粥等推荐指数：★★★★★都说老年人应吃粗粮粥，但老年人消化吸收功能弱，吃多了反而增加身体的负担对于肝肾功能正常的老年人，蛋白质含量高的粥最适合他们喝因为步入老年，各项身体机能都在下降，身体蛋白质分解得多，合成的少优质蛋白摄入不足，会使身体各项机能进一步退化鱼片和海鲜都是低脂高蛋白的食物，与粥同煮，也有助消化小贴士油盐可以少放些，尽量保持粥品清淡的口感6、办公室一族推荐：菠菜粥、山药粥等推荐指数：★★★★★办公室白领的3大特点：久坐不动、长时间面对电脑、常吃快餐在外就餐，通常绿叶蔬菜摄入不足，最好自己煮些菠菜粥、油菜粥，把缺失的矿物质、维生素补回来